Madu kaya dengan manfaatnya,selain bisa sebagai pemanis yang tidak membuat diabetes madu juga ternyata baik untuk tubuh loh.Tapi madu yang bagus untuk tubuh adalah madu asli ya gengs,ini manfaat madu bagi tubuh kita:
- Membantu menurunkan berat badan
Mengomsumsi madu asli setiap hari akan membantu menurunkan berat badan,dengan mencampurkan perasan jeruk lemon juga akan sangat membantu.Yang mau diet ngak usah pake acara ngak makan satu hari,mending diet sehat dengan mengomsumsi madu,bantu menurunkan b erat badan dan juga tidak terserang penyakit akibat diet.
Siapa nih yang suka lapar tengah malam?pasti kalo udah lapar tengah malam gitu yang dimakan roti atau pun mie instankan,tapi tau ngak gaiss jika kita mengomsumsi makanan berat pada malam hari akan membuat berat badan kita naik.Lapar bisa membuat kita tidak tidur dan mungkin akan gelisah sepanjang malam,jadi yang takut berat badan nya naik coba minum madu asli satu sendok karna gula alami akan menaikkan kadar gula darah kita.
Siapa nih yang suka makan yang manis-manis,nih aku kasih saran ya,sebaiknya kalo mau buat teh gulanya bisa diganti dengan madu asli karna madu benar-benar bebas dari lemak dan membatasi asupan lemak.Jadi ngak mudah kena obesitas.
- Membantu regenarasi kulit
Untuk yang suka maskeran udah pernah coba belum pake masker madu?madu bagus banget buat kulit yang kering loh.Masker dengan madu akan membuat kulit lembab dan lebih ternutrisi,aplikasikan dengan masker bubuk mu dan cuci dengan air hangat.Itu akan membantu memperlambat penuaan dini.
- Meningkatkan kekebalan tubuh
Dengan minum madu asli satu sendok saat badan mulai lemas akan membantu menguatkan kekebalan tubuh dan imun tubuh juga akan kembali membaik.
0 Komentar